從Zettelkasten 便利貼卡片到 Roam Research 的筆記方法

疫情擴散所引發的焦躁不安，在家工作的新生活變動，也使得人們開始關心該如何調整自己的步伐，重新找回屬於自己的生活節奏。有的人開始關注正念冥想的方法，作為一天中開始在家工作的儀式，也有人開始學習使用遠端協作的軟體和各種工具，來讓工作更順暢。其實，無論是正念冥想或者學習工具，都是即使沒有疫情，活用起來對生活品質有所幫助的事。疫情之下，這些關乎生活中簡單的環節，試著做做看，則會讓人感受到身心安住的穩定感。 此時，特別值得提起從去年開始流行起來的卡片筆記的方法 Zettelkasten。這項方法的出自於社會學家 Niklas Luhmann ，他在自己40年的研究生涯中，出版了超過70本著作、400篇的學術論文，主題橫跨了多個領域包含社會學、生物學、數學、模控學、電腦科學，能夠讓他出版等身的方法，就是這個 Zettelkasten。「Zettel」在德語中是卡片/筆記/紙條的意思，而「Kasten」則是盒子/箱子的意思，合起來就是「卡片盒筆記法」。 擅於連結的筆記本 這個方法之所以為這麼有效，關鍵在於筆記與筆記之間的「連結」。 在日本也曾經流行過類似的筆記方法，使用的是便利貼。原理其實都一樣，透過想法紀錄在最小的單位——卡片或是便條紙上，那這些想法就能以最靈活的方式重整、排列，激盪出新的概念。同樣的方法，也常見於軟體業的設計思考工作坊或是會議之中，常常會在白板上貼滿便利貼，也是很相似的概念。然而這套 Niklas Luhmann 所發明的方法，則可視作是這些類似方法的系統化。 日常所思的連結 既然以前人們使用紙本的便利貼或者卡片，那麼在數位時代，應該能夠將這個方法結合數位科技，運用在生活中吧？於是，火紅的 Roam Research 就出現了，是以實踐 Zettelkasten 為根基所開發出來的筆記軟體。 網路上有許多教學可以查找，也可參考本文末的參考資料，雖然中文的資訊相對少了一些，不過，無論中文還是英文，在各種繁複的教學中，直接打開 Roam Research 免費試用看看，或許最能夠理解這套方法與其用意。 Roam Research 最特殊的設計就是「Daily Notes」。Roam Research 的功能和介面都很簡單，反而剛打開來時會有不知如何開始的困惑。然而，Daily Notes 就是一個很好的開始，通常也就是打開來的初始畫面，他使用 markdown […]